Soy Leila Perez Venturino, Dietista – Nutricionista en Vitoria-Gasteiz, y puedes encontrarme en consulta presencial u on line, de tú a tú o en formato grupal con diferentes programas de alimentación. Estoy aquí para acompañarte en tus objetivos de salud y alimentación trabajando contigo. Te invito a que descubramos aquellos hábitos que necesitas incorporar a tu vida para sentirte bien y cuidar de ti. Si estás buscando nutricionista en Vitoria-Gasteiz para tus consultas presenciales de nutrición, o tus consultas online, pide tu primera consulta.

Después de más de 20 años de experiencia en consulta, estoy convencida que los cambios importantes y los resultados duraderos solo se obtienen si se realiza un abordaje integral, incluyendo todos los aspectos relacionados con la alimentación, y que, si nos acompañan con cercanía y profesionalidad, podemos transitar mucho mejor este camino hacia el bienestar.

Mi misión como nutricionista es poner el foco en la educación nutricional para que adquieras los conocimientos, las herramientas y la experiencia necesaria para construir hábitos de alimentación y estilo de vida saludables, vinculando la alimentación al autocuidado.

Estoy comprometida en trabajar contigo para que puedas aprender a tomar decisiones alineadas con los valores de salud que quieras cultivar.

Descubre cómo mejorar tu salud con los diferentes servicios de nutrición.

En la actualidad, muchas personas encuentran desafíos para mantener una dieta saludable debido a factores como horarios difíciles, agendas sobrecargadas, estilos de vida poco saludables, influencia y presión social, preferencias personales o una inadecuada relación con la comida, entre otros.

Un enfoque de la nutrición con una perspectiva holística, considera la totalidad de la persona y su entorno; permitiendo aumentar la consciencia de la relación entre el estilo de vida y el bienestar físico y emocional.

Siente la diferencia entre una dieta convencional y un compromiso de autocuidado que puedas sostener en el tiempo, se ajuste a tus necesidades, considere tu susceptibilidad individual y tus patrones de alimentación en un contexto cambiante, abrazando la flexibilidad y evitando los enfoques rígidos.

Trabajo contigo teniendo en cuenta tu punto de partida y tu situación particular para poder abordar, la prevención y/o el tratamiento, teniendo en cuenta todas las variables que influyen en tu bienestar general.

Me baso en la ciencia de la nutrición y me apoyo en las técnicas que facilitan la adhesión, la motivación, el aprendizaje experiencial y el autoconocimiento para promover cambios de estilo de vida realistas y duraderos. Las premisas que marcan los objetivos de tu tratamiento serán conseguir:

• Una alimentación de calidad, equilibrada y nutritiva.
• Adaptar la alimentación a tu entorno y necesidades personales de manera flexible.
• Promover una relación saludable con la comida.
• Motivar un estilo de vida saludable más allá de la alimentación.